מנדלה היא ציור מעגלי וסימטרי. לפי תרבויות עתיקות ברחבי העולם היא מסמלת את היקום ואת נפש האדם, ומהווה ביטוי של יצירה אישית. ציור המנדלה הוא למעשה מסע פנימי לתוך הנפש בצבעים, צורות ודימויים. מייחסים שלל השפעות חיוביות מיטיבות לציור מנדלה על האדם ונפשו: מחקרים מצאו כי ציור מנדלה מפחית לחצים ומרחיב את יכולת ההכלה. בסדנה של רוגע, שלווה וצבע, תלמדו כיצד ליצור תנועה מהפנים לחוץ, להתבונן ולהקשיב פנימה. להתמקד במרכז המנדלה בסבלנות וריכוז ולתת לה להתפתח למקומות שונים באופן אינטואיטיבי. בסיום תקבלו תוצר יפהפה – מנדלה משלכם על גבי זכוכית, אותה תוכלו לתלות לראווה ליד החלון או על הקיר.
Sha'ar ha-Gai St 17, Haifa, Israel · חיפה
סדנת מנדלה על זכוכית
חיפה